Vous avez les cheveux fins, des frisottis qui vous gâchent le coiffage, et vous hésitez à faire un lissage brésilien de peur de les abîmer ou de les aplatir ? C'est une bonne question. La réponse courte : oui, c'est possible, à condition d'adapter le protocole, en particulier la température du fer. Voici ce qu'il faut savoir, sans promesse excessive.
Cheveux fins ou cheveux peu denses ?
On confond souvent les deux. Un cheveu fin a un petit diamètre : c'est chaque fibre qui est fine. La densité, elle, correspond au nombre de cheveux sur la tête. On peut donc avoir beaucoup de cheveux fins, ou peu de cheveux épais. Pour le lissage, c'est la finesse et la fragilité de la fibre qui guident le réglage du fer.
Ce qu'un lissage peut vous apporter
- des cheveux plus lisses et plus disciplinés ;
- moins de frisottis, notamment si vos cheveux fins sont ondulés ou gonflent à l'humidité ;
- plus de brillance ;
- un coiffage plus simple au quotidien.
Ce qu'il ne fera pas
Soyons honnêtes : un lissage discipline et lisse la fibre, il n'ajoute pas de volume. Si votre priorité est d'avoir plus de volume, ce n'est pas le bon soin. Si votre problème, ce sont les frisottis et un coiffage difficile, il répond à votre besoin. Dans tous les cas, le résultat varie selon votre type de cheveux, la technique d'application et votre entretien.
Pourquoi la température du fer est décisive
Les fers à lisser fonctionnent souvent au-delà de 200 °C, des températures qui peuvent abîmer la kératine du cheveu (Zhou et al., 2011). Une étude de laboratoire publiée en 2019 dans le Journal of Cosmetic Dermatology a mesuré la dénaturation de la kératine à 237 °C sur des mèches de cheveux, et conclut à l'importance du contrôle de la température dans les techniques qui utilisent la chaleur.
C'est pourquoi le protocole de notre soin prévoit une température réduite pour les cheveux fins : 180 à 190 °C, contre 200 à 210 °C pour des cheveux naturels et jusqu'à 250 °C pour des cheveux épais et très résistants.
Le protocole adapté aux cheveux fins
- Diagnostic : évaluez la porosité, la résistance, l'élasticité et les traitements déjà réalisés.
- Lavage au shampoing clarifiant, pour retirer résidus, huiles et silicones, puis séchage à 100 % au sèche-cheveux.
- Application légère et régulière sur cheveux secs, mèche par mèche, à environ 1 cm du cuir chevelu. Peignez puis retirez bien l'excédent : un surplus de produit n'apporte rien et risque d'alourdir des cheveux fins.
- Pose de 40 à 60 minutes, à adapter selon l'épaisseur, la résistance, la porosité et l'état de vos cheveux.
- Rinçage soigneux.
- Protecteur thermique : conseillé, et particulièrement utile sur cheveux fins. Des pré-traitements cosmétiques ont montré en laboratoire qu'ils limitaient les dégâts du fer (Zhou et al., 2011).
- Séchage à 100 % puis brushing, sans tirer excessivement sur les mèches.
- Fer à 180-190 °C, sur des mèches très fines. À titre de référence, 10 à 15 passages par mèche, en les adaptant à la réaction de vos cheveux. N'insistez pas inutilement sur une même zone.
Le détail de chaque étape est dans notre guide étape par étape.
Cheveux fins et colorés, ou décolorés ?
Si vos cheveux fins sont aussi blonds, décolorés ou sensibilisés, suivez le protocole renforcé : sèche-cheveux à température modérée, pas de traction excessive, et moins de chaleur et de passages au fer. Tout est expliqué dans notre article sur les cheveux blonds ou décolorés.
Après le lissage
- Utilisez un shampoing sans sulfate, ainsi qu'un après-shampoing et un masque sans sulfate.
- Appliquez l'après-shampoing et le masque sur les longueurs plutôt que sur les racines, pour garder de la légèreté.
- Gardez le réflexe du protecteur thermique et d'une température modérée pour vos outils chauffants.
Questions fréquentes
Mes cheveux vont-ils paraître plats ?
Le lissage rend les cheveux plus lisses et disciplinés ; il ne crée pas de volume. Pour garder de la légèreté, appliquez une couche fine de soin et retirez bien l'excédent avant la pose.
Faut-il moins de produit pour des cheveux fins ?
Il faut surtout une application régulière et sans surplus. Le soin de 200 ml est prévu pour toutes les longueurs, vous n'avez donc pas besoin d'économiser sur les pointes.
Mon fer ne descend pas sous 200 °C : est-ce un problème ?
Pour des cheveux fins, le protocole recommande 180 à 190 °C : choisissez un fer à température réglable qui permet ce réglage.
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Sources
- Zhou Y. et al. The effect of various cosmetic pretreatments on protecting hair from thermal damage by hot flat ironing. Journal of Cosmetic Science, 2011 : PubMed
- Heat-damaged evaluation of virgin hair. Journal of Cosmetic Dermatology, 2019 : PubMed
- Protocole d'utilisation du kit, repris dans la notice d'utilisation
